8月の練習会のお知らせ ＜KSTC>

8月の練習日は下記の通りです。

毎週木曜日　19時30分～　七本木池公園（半田市）
8月2日（日）　7時30分～　七本木池公園（半田市）
8月23日（日）　7時30分～　七本木池公園（半田市）中止

※8月6日追記：愛知県独自に緊急事態宣言が発令されましたので、8月6～24日の練習会は中止します。

いずれの日もペース走を行います（60分程度）。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
長く走りたい方は練習会の前後にも自主練されています。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

新型コロナウィルスの感染拡大が続いています。
ランニング学会が発表しました「新しい生活様式におけるランニング」をよく読んだうえで練習会への参加をお願いします。
 https://kstc2014.blogspot.com/2020/07/kstc_27.html

雨天の場合は中止します。

ランニング学会が提唱する「新しい生活様式におけるランニング」について＜KSTC＞

ランニング学会が、「外出自粛要請時のランニング愛好者への皆様のお願い」「緊急事態宣言解除後における、ランニング愛好者への皆様のお願い」に続き、「新しい生活様式におけるランニング」について提言をまとめ、発表しました。
 https://e-running.net/0350topics_no21-1.html

これは、ランニングを集団で行う際にできうる限り感染リスクを抑えることを目的としてまとめられています。
普段の練習会で、あるいは複数人で自主練をする際などに注意すべき事項がまとめられていますのでご一読ください。

「緊急事態宣言解除後におけるランニング愛好者の皆様へのお願い」の紹介 ＜KSTC＞

7月に入って感染者が再び増加傾向にありますが、
先の政府による緊急事態宣言解除後にランニング学会が標記の文書を発表しました。
https://e-running.net/0350topics_no20.html

これは、宣言解除に伴って急激に練習量を増やしてけがをしないことをはじめ、体調に不安があるときは無理に練習をしないこと、他者へ感染拡大させない配慮、マスク着用の考え方、熱中症予防など私たちランナーにとって必要な情報が詰まっています。

今後感染拡大の状況がどうなるかわかりませんが、
この文書の内容を留意しつつ
練習をする際はセルフチェックシートで確認をする習慣をつけていただきたいと思います。

日本陸連策定 陸上競技活動再開のガイダンスについて ＜KSTC>

新型コロナウィルスの感染拡大が一応は落ち着いてきているということで、
日本陸連では「陸上競技活動開催のガイダンス」と「On your marks～陸上競技再開に向けたメッセージビデオを公開しました。

 https://www.jaaf.or.jp/on-your-marks/

今まで数か月にわたってグループによる練習ができず、各種大会も延期や中止が相次ぎました。
感染拡大が一応落ち着いてきているということで、本クラブも7月から練習会を再開しましたが、
ここで大切なことはガイダンスでも触れられている通り「最大限の感染防止」と「じわじわと陸上競技活動（私たちはランニング活動）を再開させる」ことの両立です。
まだ完全に新型コロナが終息したわけではなく（陸連のページには終息に向けての明るい兆し云々とありますが・・・）、東京では毎日100人以上の感染者が発表されています。その中で、私たちは仲間や家族など自分を取り巻く人たちに感染させないことに留意しつつ、急激に練習量を増やして故障することの無いよう配慮しながら活動していかねばなりません。

このガイダンスは陸上競技者向けで自分たちにすべて当てはまるわけではありませんが、
おおよそは使える内容です。
時間があるときに内容を確認の上、日々の活動に生かしてもらいたいと思います。