11月は下記の日程で練習会を行います。
11月18日（火） 19時～ あいち健康の森
11月30日（日） 16時～ 亀崎 潮風の丘緑地
※練習会では1㎞あたり6分30秒～7分のペースで60分程度走ります。
その日の参加者のレベルに応じてペースを決めます。
＜サブ練習日＞
11月2日（日） 16時～ 亀崎 潮風の丘緑地 ※半田市民マラソンで走った後ですのでゆっくり走る予定です。
11月28日（金） 19時～ あいち健康の森 試合を控えている方には要望により別メニューを提案します。
※サブ練習日はその日の参加者によって練習メニューを組み替えることがあります。
亀崎 潮風の丘緑地での練習会は雨天は中止します。
健康の森での練習会は雨天はあいち健康プラザのジョギングトラックを走ります（屋内用シューズを持参してください）。
11月2日（日）の練習会は雨天のため中止しました。
返信削除＜11月18日の練習内容＞
返信削除参加者3名。
いのちの池周回コースを1㎞あたり5分20秒前後のペースでランニング。
11月28日の練習は、参加予定者がみんな仕事から帰ることができず中止としました。
返信削除＜11月30日の練習内容＞
返信削除4名参加。
1㎞あたり6分30秒前後のペースで50分ランニング。
本当は60分走る予定だったが、日暮のため50分で練習切り上げ。