2015年12月22日火曜日

年末自主練 参加者募集中 <KSTC>

年末は大掃除や帰省などいろいろ行事があって忙しい人が多いのですが、
そんな中でも隙間時間にランニングしたいというメンバーの声にこたえて自主練を実施します。

12月27日(日)8時~9時 七本木池公園 小雨決行

内容は1㎞あたり6分前後のペース走です。
参加できる方は監督宛に連絡ください。

1 件のコメント:

  1. <年末自主練の練習内容>
    参加者:5名
    1㎞あたり6分30秒~6分程度で1時間ランニング。

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