2018年5月11日金曜日

6月の練習会のお知らせ <KSTC>


6月の練習日は下記の通りです。
6月3日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
6月14日(木) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)
6月17日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
6月29日(金) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)


いずれの日もペース走を行います(60分程度)。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
長く走りたい方は練習会の前後にも自主練されています。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

雨天の場合は中止します。

4 件のコメント:

  1. <6月3日の練習内容>
    参加者:12名+体験参加1名
    1㎞あたり6分30秒~4分50秒前後で60分ランニング。

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  2. <6月14日の練習内容>
    参加者:7名
    1㎞あたり6分30秒~4分40秒前後で60分ランニング。

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  3. <6月17日の練習内容>
    参加者:13名
    1㎞あたり6分30秒~4分40秒前後で60分ランニング。

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  4. <6月29日の練習内容>
    参加者:5名
    1㎞あたり6分~5分40秒前後で60分ランニング。

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