メンバーからランニングフォームの指導をして欲しい旨の依頼がありましたので、
9月12日（土）に行います。
参加希望者は監督まで連絡ください。
折り返し集合場所と時間をお伝えします。
※雨天中止（延期）です。
一応・・・監督の所有資格は、
ランニング学会認定ランニング指導員（CRI）
日本陸上競技連盟JAAF公認ジュニアコーチ
日本体育協会公認スポーツ指導員（陸上競技）
です。
一応・・・監督の所有資格は、
ランニング学会認定ランニング指導員（CRI）
日本陸上競技連盟JAAF公認ジュニアコーチ
日本体育協会公認スポーツ指導員（陸上競技）
です。
参加者3名でした。
返信削除体格は人それぞれで、正しいランニングフォームは一つではないことを説明。
ただし、これは良くないというフォーム例と、ランニングフォームの基本理論を簡単に説明して実技を行いました。
また希望がありましたら行いますので申し出てください。
練習メニューの相談も承ります。