2020年1月15日水曜日

2月の練習会のお知らせ <KSTC>


2月の練習日は下記の通りです。

毎週木曜日 19時30分~ 七本木池公園(半田市)
2月2日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
2月16日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)

いずれの日もペース走を行います(60分程度)。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
長く走りたい方は練習会の前後にも自主練されています。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

雨天の場合は中止します。

6 件のコメント:

  1. <2月2日の練習内容>
    参加者:6名+ゲスト2名
    1㎞6分~4分30秒前後で60分ランニング。

    返信削除
  2. <2月6日の練習内容>
    参加者:2名
    1㎞6分~5分30秒前後で50分ランニング。

    返信削除
  3. <2月13日の練習内容>
    参加者:3名+ゲスト1名
    1㎞6分~4分30秒前後で60分ランニング。

    返信削除
  4. 2月16日(日)の練習会は雨天のため中止します。

    返信削除
  5. <2月20日の練習内容>
    参加者:5名+ゲスト1名
    1㎞6分20秒~4分10秒前後で60分ランニング。

    返信削除
  6. <2月27日の練習内容>
    参加者:3名
    1㎞6分~4分20秒前後で60分ランニング。

    返信削除