愛知県半田市のランニングクラブです
<3月1日の練習内容>参加者:6名+ゲスト1名1㎞6分40秒~5分10秒前後で60分ランニング。
<3月5日の練習内容>参加者:4名1㎞6分~4分20秒前後で60分ランニング。
<3月12日の練習内容>参加者:5名1㎞6分30秒~4分20秒前後で60分ランニング。
<3月19日の練習内容>参加者:3名1㎞6分10秒~4分20秒前後で10kmランニング。
<3月22日の練習内容>参加者:9名+ゲスト2名1㎞6分40秒~4分30秒前後で60分ランニング。
<3月1日の練習内容>
返信削除参加者:6名+ゲスト1名
1㎞6分40秒~5分10秒前後で60分ランニング。
<3月5日の練習内容>
返信削除参加者:4名
1㎞6分~4分20秒前後で60分ランニング。
<3月12日の練習内容>
返信削除参加者:5名
1㎞6分30秒~4分20秒前後で60分ランニング。
<3月19日の練習内容>
返信削除参加者:3名
1㎞6分10秒~4分20秒前後で10kmランニング。
<3月22日の練習内容>
返信削除参加者:9名+ゲスト2名
1㎞6分40秒~4分30秒前後で60分ランニング。