6月の練習会のお知らせ（2014年） ＜KSTC＞

6月の練習会は下記の日程で開催します。


日曜日：6月22日　17時30分～　亀崎　潮風の丘緑地

平日：6月24日（火）　19時～　あいち健康の森　いのちの池周回コース


集合場所は参加希望の方へお知らせします。

走れる恰好で集合してください。
飲み物・タオル等は各自持参してください。

亀崎　潮風の丘緑地で開催する日に雨が降った場合は中止します。
あいち健康の森で開催する日に雨が降った場合は、アスレチック・ルームの屋内トラック（有料：600円）で走ります。
アスレチック・ルームの利用登録をしていない方は当日行います（簡易体力測定受診必須：400円）。
屋内用シューズをご用意ください。

練習内容はその日の参加者の走力によって変えます。
そこそこ走れるメンバーの場合は60分走ります。
あまり走れないメンバーの場合は30分走ります。
いずれも基本は1㎞あたり6分くらいのゆっくりしたペースで走ります。


不明な点はご質問ください。