2014年6月15日日曜日

6月のサブ練習日のお知らせ（2014年）　＜KSTC＞

毎月2回（日曜日と平日）以外に、メンバーが独自に練習会を企画、あるいは自分がやりたいメニューで練習する日に仲間を募る練習会をサブ練習日とします。サブ練習会を開催したい場合は監督宛に連絡いただければこちらで告知いたします。


＜6月のサブ練習日＞
6月30日（月）19時～　あいち健康の森　いのちの池周回コース
練習メニュー：1㎞／5分程度のペースで30分のペース走＋ジョック30分
雨天中止（月曜日はあいち健康プラザが休館のため）。
練習企画者：監督
参加希望者に集合場所をお知らせします。



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2 件のコメント:

  1. KSTC（半田市のランニングクラブ）2014年7月1日 15:32

    昨日の練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。1週目のペースが予定より少々遅かったために2周目にペースアップし過ぎてしまい申し訳ありませんでした～。でも、これに懲りずに今後もよろしくお願いいたします！

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  2. KSTC（半田市のランニングクラブ）2014年7月1日 15:40

    ＜覚え＞
    6月30日（月）サブ練習日（健康の森）　参加者7名
    練習内容：いのちの池周回コースを1周7分前後のペースでジョック4周。

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