当面は毎月水曜日と土曜日を1日ずつ(日にちは事前に告知します)。
時間は10時~11時30分の予定。
場所は亀崎 潮風の丘緑地公園またはあいち健康の森。
平日は私の仕事等の都合で違う曜日に変わる可能性あり。
12月は下記日程で行います。
・12月3日(水)・・・あいち健康の森
・12月13日(土)・・・亀崎 潮風の丘緑地
参加希望の方は事前に連絡下さい。
集合場所を連絡します。
※3日(水)は潮風の丘で練習したいという方、
13日(土)はあいち健康の森で練習したいという方は併せて希望をお知らせください。
検討します。
※今まで行っていた夕方・夜の練習会は予定通り開催致します。
<12月3日の練習内容>
返信削除参加者1名。
子どもの森でなんちゃってトレイルを30分と、生きものたちの谷で30分ランニング。
<12月13日の練習内容>
返信削除参加者:2名
1㎞あたり6分30秒前後のペースで60分ランニング。