2016年4月20日水曜日

5月の練習会のお知らせ　＜KSTC>

5月の練習日は下記の通りです。

5月15日（日）　8時～　七本木池公園（半田市）
5月19日（木）　19時30分～　七本木池公園（半田市）
5月25日（水）　19時30分～　七本木池公園（半田市）
5月29日（日）　8時～　七本木池公園（半田市）

いずれの日もペース走を行います（60分程度）。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
事前に連絡いただければ遅刻・早退可です。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

雨天の場合は中止します。
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5 件のコメント:

  1. KSTC（半田市のランニングクラブ）2016年5月15日 10:18

    ＜5月15日の練習内容＞
    参加者：6名＋ゲスト1名
    1㎞あたり6分～6分30秒くらいのペースで60分ランニング。

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  2. KSTC（半田市のランニングクラブ）2016年5月19日 0:45

    5月15日の参加者人数が間違っていました。
    正しくは、7名＋1名でした。

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  3. KSTC（半田市のランニングクラブ）2016年5月20日 0:10

    ＜5月19日の練習内容＞
    参加者：9名
    1㎞6分30秒～5分25秒くらいで60分ランニング。

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  4. KSTC（半田市のランニングクラブ）2016年5月26日 0:23

    ＜5月25日の練習内容＞
    参加者：7名
    1㎞あたり6分30秒～6分前後で60分ランニング。

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  5. KSTC（半田市のランニングクラブ）2016年5月29日 21:54

    ＜5月29日の練習内容＞
    参加者：11名
    1㎞あたり6分30秒～5分30秒前後で60分ランニング。

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