2019年1月26日土曜日

2019年度 陸連登録希望者募集 <KSTC>



希望者のみ2019年度にクラブで陸連登録を行います(登録は年度ごとです)。
陸連登録は1チーム5名以上から申請が可能となりますので、男女あわせて希望者が5名未満の場合は取りやめます。
※競技者だけでなく陸連審判資格所有者も同時に登録申請可能です。


<陸連登録することのメリット>
①陸連公認の大会に出場した場合、自分のタイムで陸連発行の記録証明書の発行申請が可能(写真参照)。
②陸連登録の部を作っている大会に出場するとスタート順で配慮される場合がある(前のブロックからスタートできる)。
③陸連登録者の部を作っている大会は、一般の部とは定員が別枠になっている場合がある。
④陸協主催のトラックの大会・記録会に出場可能(登録していない人は出場不可)。
<陸連登録することのデメリット>
①登録費用がかかる(自チームの登録人数によって変わる)。
②陸連登録者の部を作っている大会で、未登録者の部にはエントリーできない場合がある(陸連登録者は陸連登録の部でエントリーすることを指定される)。
③県内の大きな大会(名古屋ウィメンズマラソンなど)で補助員・ボランティアを依頼される。
④補助員を出す場合、事前打ち合わせ会などがあるときは誰か1名出席する必要がある。

希望者は2月20日(水)までに監督へ連絡ください。
全員分をまとめて登録申請いたします。
なお、登録申請に際しては氏名・住所・性別・生年月日・身長・体重を記載する必要がありますので別途お知らせください。
※当クラブで申請すると愛知陸上競技協会名古屋地区陸協の管轄となります。

<登録費用について>
団体(クラブ)で登録する場合はチーム分担金が必要になります。
5~39名は1チーム12,000円ですのでこれを人数割りした額と、1人当たり1,400円の登録料の合計が個人負担になります(ナンバーカード代含む)。
たとえば5名で登録すると1人当たり3,800円、10名で登録すると1人当たり2,600円が個人負担額になります(今年4月~来年3月までの1年分です)。

注)陸連登録はいずれか1つのクラブあるいは個人でのみ登録可能です。
複数のクラブで登録することはできません。
※個人で登録する方が高くなります(個人登録:5,000円+ナンバーカード代200円=合計5,200円)。

2019年1月20日日曜日

第37回日間賀島さわやかジョギング大会 参加者募集 <KSTC>

今年も春の日間賀島で開催されるジョギング大会の出場希望者を募集します。

この大会は記録を狙う競技としてではなく、のんびり楽しく走ることを目的とした大会です。
そのためタイム計測はしてくれません(自分でゴール地点にある時計のタイムを見る)。
順位もカウントしてくれませんし表彰もありません(完走証と参加賞はある)。
いわゆるマラソン大会に出るのは敷居が高くてちょっと・・・という方にピッタリです。
走った後は浜で日間賀島名物のたこカレーをみんなで食べよう!

日間賀島の観光もできますよ。

大会期日:2019年3月24日(日) 8時30分 日間賀小学校体育館前集合

種目:10㎞(島2周)、5㎞(島1周)、2㎞(島半周)、5㎞ウォーク
参加費:大人1名1,500円(中学生以下は500円)
注)昨年より値上がりしています

エントリーはクラブでまとめて行いますので、
参加希望の方は2月3日(日)までに監督宛に出場希望種目をお知らせ下さい。

家族で出場される場合は家族分の氏名・年齢・性別と出場希望種目をお知らせください(友人の申込は不可)。
代金は立替払いしますので後ほど監督にお支払ください。

なお、お昼に現地で食べるたこカレーは事前予約制です(1食850円:昨年より値上がりしています)。
エントリーの際にカレーの申込もしないといけないことから、カレーを食べる方はその旨お知らせください。
カレーの代金は当日現地支払です。

エントリーすると、師崎港あるいは河和港から日間賀島への往復乗船割引券が貰えます。


詳細は下記リンク先をご覧ください。

2019年1月11日金曜日

2月の練習会のお知らせ <KSTC>



2月の練習日は下記の通りです。
2月3日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
2月5日(火) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)
2月17日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
2月21日(木) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)


いずれの日もペース走を行います(60分程度)。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
長く走りたい方は練習会の前後にも自主練されています。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

雨天の場合は中止します。

2018年12月16日日曜日

2018年度 お年玉プレゼント企画 <KSTC> 

今年もお年玉プレゼント企画開催します(2018年12月16日現在在籍メンバー限定)。
下記の21品を希望者に差し上げます。
いくつ希望されても結構です。
希望者が集中した品については抽選いたします。

応募締切:2018年12月31日(月)
結果発表:2019年1月1日(火)


応募は監督宛にメールあるいはメッセンジャーでお願いします(この記事のコメント欄への記載はご遠慮ください)。
ふるってご応募ください!
※当選品を第三者へ譲渡・売却するのはおやめください(家族へ譲渡は可)。


エントリーナンバー①
名古屋ウィメンズマラソン審判用ジャケット(1回着用 Mサイズ ニューバランス製)

エントリーナンバー②
名古屋ウィメンズマラソン審判用ウィンドブレーカー(1回着用 Mサイズ ナイキ製)

エントリーナンバー③
愛知駅伝審判用防寒着(1回着用 フリーサイズ 裏フリース地 複数あり)

エントリーナンバー④
愛知駅伝審判用ウィンドブレーカー(新品 フリーサイズ 裏メッシュ地)

エントリーナンバー⑤
名古屋ウィメンズマラソン審判用ジャケット(新品 Lサイズ ナイキ製)

エントリーナンバー⑥
名古屋ウィメンズマラソン審判用ジャケット(新品 Mサイズ ナイキ製)

エントリーナンバー⑦
名古屋ウィメンズマラソン審判用(主任用)帽子(1回着用 ナイキ製)

エントリーナンバー⑧
名古屋ウィメンズマラソン審判用(主任用)帽子(1回着用)

エントリーナンバー⑨
名古屋ウィメンズマラソン審判用帽子(新品 ナイキ製)

エントリーナンバー⑩
名古屋ウィメンズマラソン審判用(主任用)帽子(1回着用 ニューバランス製)

エントリーナンバー⑪
愛知駅伝審判用帽子(新品)

エントリーナンバー⑫
愛知駅伝審判用帽子(1回着用)

 エントリーナンバー⑬
高浜シティマラソン Tシャツ(新品 Mサイズ ミズノ製)

エントリーナンバー⑭
大岩メモリアル ニシナイター陸上競技大会 審判用Tシャツ(1回着用 Mサイズ ニシスポーツ製)

エントリーナンバー⑮
駒ヶ根高原マラソンTシャツ(新品 Mサイズ アシックス製)

エントリーナンバー⑯
日本アンチドーピング機構ハンドタオル(新品 ミズノ製)

エントリーナンバー⑰
NTTドコモ 手袋(新品)

エントリーナンバー⑱
半田市民マラソン 参加賞手袋(新品)

エントリーナンバー⑲
アミノバリュー リストバンド(新品)

エントリーナンバー⑳
信州駒ヶ根ハーフマラソン ゼッケン留め(新品)

エントリーナンバー21
東急ハンズ デニムエプロン(新品)

エントリーナンバー22
ウィダー Tシャツ(新品 Mサイズ)


2018年12月13日木曜日

パロマ瑞穂スポーツパーク 新春走り初め 参加者募集 <KSTC>

一年の計は元旦にあり!
健康な一年を過ごすために走り初めをしませんか?
パロマ 瑞穂スタジアム主催の「新春走り初め」が開催されます。
普段は個人利用できない陸上競技場を開放します。新しい年の初めに、第1種公認の400mトラックでランニングをしませんか?
走るのが大好きなあなたはもちろん、ご家族やご親戚、お友達 やご近所 のみなさま もお誘いあわせのうえお越しください。


★開催日 平成31年1月1日 13:30~16:30
★会 場 パロマ瑞穂スタジアム(陸上競技場)
★対 象 小学生以上
★参加料 1人300円(災害補償制度あり)
★持ちもの 運動できる服装(ジャージ等)、運動靴
★事前の申し込みは不要です。当日、スタジアム1階窓口にて受付します。
★当日は、専門の講師によるランニングワンポイントアドバイス(13:30~15:00)を予定しています。
★当日の利用はランニングに限ります。観覧席および芝生(フィールド)には入れません。また、競技場内は水分補給以外の飲食はできませんのでご了承ください。

詳細は下記リンク先をご確認ください(サイト内の添付ファイルを開いてください)。
http://www.nespa.or.jp/shisetsu/news/details.html?sc_code=03&id=201812021655402701

2018年12月12日水曜日

自主練30㎞走 参加者募集 <KSTC>

30㎞走を行いたいとの要望が寄せられましたので計画しました。

開催日:2018年1月20日(日)9時~ あいち健康の森公園

※会場は参加者の皆さんで話し合って変更しても結構です。


<参加条件>
①過去3か月の各月ごとの走行距離が180㎞前後以上の方(10~12月の各月の各月の走行距離が180㎞以上であること)。
※少なくとも、過去2か月の各月の走行距離が200㎞以上であること(11~12月の各月の走行距離が200㎞以上であること)。
②現在故障中でないこと。
③1月20日が出場予定のフルマラソンの大会から1カ月以上前であること。
④今後フルマラソンまたはそれ以上の距離の大会に出場希望の方。

<注意>
世間では30㎞走を行うことが黄金伝説のように過剰に持ち上げられていますが、30㎞走を行うことによって普段の練習不足を帳消しにして逆転一発好記録が出せるようになるということはありません。
長距離走は普段の練習の積み重ねによって力がつきます。普段の自主練によって30km走を行える身体ができていない人にとって30㎞走はマイナスにしかなり得ませんので、上記条件に適合していない方は参加しないでください(身体ができていないのに走ると故障します)。

※自分が想定するフルマラソンのレースペースで走ってください。でないとただのLSDになってしまい本来の目的を達成できません。
試合に出るつもりで、起床時間やウェア・シューズの選択など試合に出場するときと同じ状態にしてください。
※30㎞走はいわゆる距離走の一つで、長い距離を走る不安を克服する目的もあります。ただ、いわゆる30㎞の壁を超える前に走り終えるので、この壁を克服する練習にはなりません。

※監督は所用のため不在です。申し訳ありませんが参加者皆さんで行ってください。

2018年12月11日火曜日

1月の練習会のお知らせ <KSTC>

1月の練習日は下記の通りです。
1月6日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
1月13日(日) 8時~ 七本木池公園(半田市)
1月22日(火) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)
1月31日(木) 19時30分~ 七本木池公園(半田市)


いずれの日もペース走を行います(60分程度)。
60分間走り通すのが難しい方は途中離脱可です。
長く走りたい方は練習会の前後にも自主練されています。
ゆっくり走りたい方と速いペースで走りたい方がいる場合はグル―プ分けをします。

雨天の場合は中止します。